お笑い芸人がダイエットするてt最近当たり前になってきましたね
友近の時にはびっくりしたけど
最近はあ～この人もかって。

わたしが気になったのがDHCのフォースコリー。
Q太郎や山ちゃんがCMに出てますよね。

でもあんなに恥じらいもなく(あるかもしれませんが)
セクシーなお腹をさらけだせるなんて
芸人だからできるものですよね

でもこのダイエット、食前や運動前にサプリを飲むだけらしいです。
なんでもフォースコリー中の成分に脂肪を燃やす働きがあるとか。

わたしはサプリではやせたことがないので
ちょっと半信半疑ですが
コンビニやドラッグストアで手軽に手に入るし、お買い得だし、
体重キープのために使うのもいいかもしれませんね

やっぱり運動は欠かせないかな

フォースコリーの詳細はコチラ→

飲むだけダイエットで気になるは KARAの一押し、「紅酢」。
有名人を使えばいいのかなって
なんだか疑いたくなる商品です。

だってなんか安すぎるし・・・
高ければいいってもんでもないけど。
誰か試した方、成果を教えてください

紅酢の詳細はコチラ→

あまりきつくなかった酵素ダイエット。
3日やって2.4キロ痩せました
体は軽くなるし、お腹はペッタンコだし、
本当によかったです
でもやはり、あの値段と味
続けるにはちょっと大変です

でも、最近酵素ダイエットが流行ってるせいか、
いろんな味でお買い得な酵素ドリンクが出たんです

たとえば桃の味の酵素水や粉末の炭酸酵素、はたまた酵素サプリまで。
いつでもどこでも飲めるなんて便利ですね～

お値段も1円～と超ビックリ
これならウエイトが気になったとき、
気軽にダイエットできますね
わたしもそろそろしようかな・・・。

20種類のアミノ酸をバランスよく配合オリヒロ　アミノボディダイエット粒　90g（300mg×300粒）... 価格：1円～（税込、送料別）

わたしがした酵素ダイエットは 3日間
酵素と水だけを飲むという本格的なものでした

体質改善も兼ねて始めたのですが、
飲んでた酵素というのが8000円以上するもので
とにかくまずい

毎回100ccしか飲まないのに
その匂いと濃厚な味が鼻についてしまって
初日の夕方からは空腹感もなくなりましたね。

そしてその時に飲む水はエビアンと決まってました。
水なんてどれも一緒じゃないかと思ったのですが、
夜8時ぐらいになるとお腹がぐるる～
トイレにダッシュ
どうやらエビアンの硬度がお腹をスッキリしてくれるそうです。
わたしも薬がないと出ないほど頑固な便秘だったのですが
翌日にはお腹がペッタンコ
久しぶりに自分で出したのでうれしかったです。

酵素ダイエットとは

一定期間だけ栄養素豊富な酵素飲料＋決められた食事だけを摂取するという『半断食ダイエット』のことです。
体の毒素を排出しながら脂肪を燃やすので、体質改善も期待できます
わたしの友人にもアトピーや頑固な便秘持ちの人がいましたが、
症状がかなり改善されたそうです

さて、この酵素ダイエットをする時に
一番気がかりなのが『断食』という言葉
そんなのお腹すいてできない～と思われる方もいると思いますが
意外や意外
酵素の中に豊富に栄養素が含まれているせいか
あまりお腹がすきません
実はこのダイエット、わたしも試したのですが
本当にお腹が空きませんでした

いつもの習慣で昼時になるとお腹が空いたような気がしますが
食べなくてもなんともありませんでした。
その時間がすぎてしまえば全然平気
習慣って怖いですね～。

さてこんな酵素ダイエット、明日はもう少し踏み込んでみたいと思います

すぐ知りたい方はコチラ→