9/3　44.5kg

昨日、あまりにご飯が食べたくて

ふりかけご飯をがっつり

増えたー

当然だわ。

なんか生理前になると過食に走る傾向がある
体が栄養求めてるのかな～。

こういう時は諦めよう。

ちなみに夕飯もふりかけご飯がっつり

しょうがない、明日はゴボウ茶しっかり飲んで
何か気を紛らわそう

うまくいかない時もあると思うんだよね。
特に女は。

まぁ、いいじゃん
でも、明日これ以上増えてたらショックだな